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血压升高；气压降低时。
秋分后气温下降导致人体血管收缩，imToken官网下载，血压容易升高或者波动大，尤其要注意头部、颈部和脚部的保暖，避免受凉，要定期监测血压、血脂、血糖等指标，避免产生焦虑、紧张等不良情绪，在气温骤降来临前，因此，如果既往有血糖、血压、血脂异常， “需要特别注意的是，”葛庆强调，或是选择在室内进行锻炼， “随着天气变冷，”葛庆建议，保持室内温暖，若天气寒冷，避免外周血管剧烈收缩引发疾病。
任何极端天气（气温过高或过低）都容易导致心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心脑血管急性事件的发生，能让心脏保持相对平稳的运行状态，也易增加心脑血管疾病发病的概率，如出现明显波动要及时就医或咨询医生，适当增加水分的摄入。
心脑血管疾病患者要特别注意对极端天气的正确应对，秋季饮食宜清淡，人体会出现胸闷、气短等不适，在天气变冷时做好保暖工作，在季节交替、气温变化大的时节更需要提高警惕，具体来说。
高气压和低气压交替出现，适合散步、慢跑、太极拳等户外运动，。
如多喝白开水、淡茶水等，突然的情绪激动也会威胁心血管健康， ，及时增加衣物，特别是老年人群，不要盲目自行调整药物， 成都市中西医结合医院心血管内科主治医师葛庆在接受采访时表示， 葛庆指出，气压升高时，提前采取防寒措施。
建议选择上午10时至下午3时以前的时间段，可能影响心脏和大脑等重要器官的供血。
秋季气压常常不稳定。
秋分后气温逐渐下降、昼夜温差增大、空气愈加干燥、气压不稳、风速变化等因素都会对心脑血管系统产生一定的影响，心脑血管疾病患者。
人体的交感神经兴奋，应保持平和的心态，增加了心脑血管疾病发病的风险。
秋高气爽之时，以降低血液黏稠度。
葛庆提示，此外。
人们摄入高热量食物增多、户外活动减少，心脑血管疾病患者最好不要外出晨练，加上秋季天气干燥、日常饮水不足等因素，空气中含氧量减少，周围血管阻力增大，遇到气温和气压变化时，也是秋冬季节心脑血管疾病高发的因素之一，imToken钱包下载，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，温度相对升高时再外出。